大众卫生报·新湖南客户端10月26日讯（记者 王璐）投入深秋快播3.5不升级版，气温骤降，伤风、流感等呼吸谈疾病高发，患病东谈主群加多。10月26日，“2024连花呼吸健康公益行看成” 在长沙举行。健康讲师、执业药师濒临面为远大市民进行健康指引，旨在贬低流感发病风险、指引公众安全用药。

这次看成由益丰大药房与以岭药业斡旋举办，看成现场懊悔锐利，广博市民积极参与。看成配置健康检测区、儿童游戏区，多种格局匡助大众实时了解本人躯壳状态快播3.5不升级版，柔和呼吸健康。其中，呼吸健康学问讲座眩惑了大齐柔和健康的市民。健康讲师不仅长远浅出地老师了呼吸健康的垂危性、常见呼吸疾病的严防和休养圭臬，还详备讲明了伤风与流感的永别要点。

伤风频繁症状相对较轻，主要瓦解为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等上呼吸谈症状，全身症状较轻，一般不发烧或仅有低热，病程较短，多数在1-2周内自愈。而流感则起病急，症状更为严重，常伴有高热（体温可达39℃-40℃致使更高）、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，上呼吸谈症状相对较轻。流感的传染性较强，容易在东谈主群中传播，且可能激勉严重的并发症，如肺炎、心肌炎等。

有统计数据显现，成年东谈主平均每年齐会伤风两至三次，儿童则可能伤风六至八次。然则，好多东谈主对伤风的了解并不全面，尤其是在用药方面存在诸多问题。“常用伤风药多为非处方药，人人可自行购买休养，导致一些东谈主重叠用药、不稳健斡旋用药、超期超量用药、谋害抗菌药和抗病毒药等问题隆起。” 执业药师易静指示，出现伤风症状初期，漠视实时聘用临床摆布鸿沟较广的中成药物，如连花清瘟等，这类中成药是字据中医络病表面研制而成，其主要作用是 “清瘟解毒，宣肺泄热”，好像灵验缓解发烧乏力、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等症状，在休养外感温热病如伤风、流感、新冠方面具有精良疗效。可裁减不适症状抓续时分，加速病情还原。

此外，要严防伤风，远大大众还需提神勿盲目 “秋冻”，要点部位一定要御寒，颈部、腹部、脚部和肩膀、背部等部位要取得迷漫御寒，以防受寒邪侵袭。同期，在流感高发季要提神个东谈主卫生，尤其是手卫生；幸免去东谈主群说合的群众格局，室内多透风；提神端正的饮食和作息快播3.5不升级版，这些法子齐有助于严防伤风和流感等呼吸谈疾病的发生。